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关于千分之几秒的打磨理论?人类的无限感知!乒乓球教学视频20150912【乒乓网】

yhadmin  日期 :2020-07-10  来源 :   浏览 :
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  二、现场提问解答杂记1、关于握拍的问题。直拍、横拍两大类。

  但每个人有自己的握拍习惯和特点。

  2、反手拨球时肘关节要动起来。3、拉球的连续性。一般是在中远台拉球,一定要有节奏。把节奏感控制好以后才讲究质量。4、不打浑身难受,打又身体疼痛,怎么办?打球前做好准备活动,五六分钟的转腰,下腰,压腿、活动肩颈。

  否则出现更多严重的问题。一定要合理健康运动。

  5、正手抢攻不到位,侧身不够。

  步伐没有移动到位。

  小碎步进行调整。6、用多球练节奏感和上台率。7、下旋越强的球,不管多高,都要等到下降期击球才不易下网。

  一般来说,上旋球打上升期,下旋球打下降期。8、拉球时,球距离身体一般是倍前臂。9、预动步步伐。用来衔接所有的步伐。

  想学技术,看比赛要看运动员的脚,不要看手。手是外表,要看脚,步伐才是灵魂。10、业余球友,胶皮没有氧化,没有起泡,就没必要换胶皮。专业队的几天就要换胶皮。

  11、左右手都可以学打乒乓球。

  同时打双拍也有。

  12、我打的横拍,长期以来习惯了反手接球。

  正手攻球意识不强。请问才能提高自己的正手攻球意识和能力?这个问题专业运动员也常常出现这种情况,前几板都用反手去处理。

  。

  方法:从站位来调整,把正手位置,要靠平时有意识的训练。不允许的自己的用反手接。强迫自己全台用正手接球。要想提高自己的正手技术,就不要怕输球。强行用正手接球。

  13、手腕的外展。

  不仅是为了为了旋转,也是为了放松。只是外展的程度不同罢了。14、对于直拍推挤过来的球,比较漂,路线不定的情况下。

  可以等到球的路线比较明显了再接。

  15、体会手臂的放松。

  用腰部发力,用腰带动手臂,甩起来。16、台内拧拉的关键在于引拍。肘关节前顶,拍头朝向自己的身体,成S形。

  学会手腕用力。前臂和肘关节都是为了辅助手腕发力。

  17、削球手,70%都用反手削球。削球手反手一般不会用反胶,反手一般用生胶或长胶,目的是为了不吃对方的旋转。

  18、关于器材的问题,大家可以到乒乓网上去提问。有专业的人员来进行解答。

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